Acontece sempre: “acordo as 7h00, ligo a cafeteira, me troco, tomo banho, tomo café e saio para o trabalho e de repente me dou conto que não me lembro como peguei o acionador do estacionamento, como entrei no prédio e o meu dia acabou”.

Até por uma questão física, de economia de energia e velocidade, passamos mais de 90% do tempo no piloto automático, tomando decisões e agindo de forma mecânica.

 “O cérebro está continuamente tentando automatizar processos, evitando assim uma maior conscientização, desta forma, seu trabalho é concluído mais rapidamente, com mais eficácia, com um nível metabólico menor. A conscientização é lenta e dispendiosa.”

Fonte: Quiet Leadership – David Rock

Abraços,
Silvana Mello e Antonio Ornellas