As metas SMART são uma abordagem eficaz para definir objetivos de forma clara e mensurável.

Aqui estão algumas perguntas úteis para ajudar a desenvolver metas SMART:

Específicas (Specific):

O que exatamente você deseja alcançar?

Qual é o resultado específico que você está buscando?

Mensuráveis (Measurable):

Quais indicadores ou métricas podem ser usados para acompanhar o avanço?

Quanto ou quantos serão necessários para alcançar a meta?

Alcançáveis (Achievable):

É realista e viável alcançar essa meta com seus recursos atuais?

Quais são os possíveis obstáculos e como você pode superá-los?

Relevantes (Relevant):

Como essa meta se relaciona com seus objetivos pessoais ou profissionais?

Ela está alinhada com seus valores e prioridades?

Temporalmente definidas (Time-bound):

Em quanto tempo você deseja alcançar essa meta?

Há etapas ou marcos intermediários a serem alcançados dentro de um determinado prazo?

As metas devem ter prazos definidos para criar um senso de urgência e motivação. Estabelecer um prazo para atingir a meta ajuda a evitar a procrastinação e a manter o foco.

Se precisar de uma ajuda para avançar nas suas metas e criar um plano de ação, conte conosco!

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Abraços,
Silvana Mello e Antonio Ornellas.